Tajemství dobrého spánku
Choďte spát pravidelně, ve stejný čas a to i o víkendu. Nepravidelný spánek ovlivňuje vaše...
-
1. Jak poznám, že je čas vyměnit svou matraci?
Podle všech expertů a relevantních studií očekávaná životnost matrace při každodenním používání nepřesahuje 5 – 7 let. Nicméně, chování matrace mohou ovlivňovat další faktory, jako jsou změny tělesné váhy, chabá kvalita výrobku, současné podmínky atd.
Bez ohledu na stáří matrace byste měli vážně uvažovat o okamžité výměně, pokud :
- míváte po ránu pocit odumřelé končetiny
- se nebudíte svěží
- nemíváte stejně kvalitní spánek, jako jste mívali dříve
- se z vaší matrace linou zvláštní zápachy
- je vaše matrace opotřebovaná
- …celkově si svůj spánek nevychutnáváte
-
2. Jak mám zjistit rozměry své nové matrace?
Všechny matrace Media Strom jsou vyrobeny na zakázku, proto je zásadní, abyste nám dodali správné rozměry. Protože v případě chyby v rozměrech nemůžete matraci vrátit.
Pokud si objednáte matraci spolu s postelí, náš obchodní zástupce vám ochotně poradí ohledně správných rozměrů. Pokud už vlastníte postelový rám, čtěte, prosím, pozorně následující text:
- Abyste změřili rám postele, používejte kovový metr, nebo skládací tesařský metr
- Změřte prostor uvnitř rámu postele, nikoliv vaši starou matraci
- Šířka: změřte vzdálenost mezi vnitřními stranami příčných nosníků postelového rámu
- Délka: změřte vzdálenost mezi vnitřními stranami zadního čela postele a pelesti v nohách postele
- Hloubka: Změřte vzdálenost mezi horní hranou příčného nosníku a plochou, na kterou matraci položíte (lištový rám, nebo desky)
-
3. Jak mohu mít jistotu, že kupuju originální výrobek Media Strom?
Nesrovnatelná a důkladná práce, bezkonkurenční komfort a vysoce kvalitní povrchová úprava pro vás bude více než dostatečným dokladem, že matrace, kterou testujete je originál. Nicméně, na matraci naleznete obchodní označení, která certifikují její původ:
- všechny naše matrace nesou firemní logo spolu s užitečnými informacemi o produktu, které je přilepené, nebo přišité na matraci tak, aby nemohlo být náhodným pohybem odstraněno.
- Všechny matrace Media Strom mají v látce na povrchu matrace vytkané firemní logo
-
4. Jak často bych měl měnit polštář?
Bez ohledu na to, jakou náplň polštáře preferujete, ať už volíte mezi latexem, peřím, či umělými materiály (pěna, silikon nebo pružná viskóza), vaší hlavní starostí by měly být jeho hygienické vlastnosti.
Hlava je částí těla, která se nejvíce potí. Proto byste polštář měli buď pravidelně čistit, nebo ho povléci ochranným povlakem, který zabrání tomu, aby se dovnitř dostávala vlhkost.
Nicméně, neměli byste zanedbávat jeho poměrně častou výměnu. Protože podle průzkumů tvoří 20 % váhy polštáře po jednom roce používání roztoči a jejich výkaly. -
5. Investoval jsem do vysoce kvalitní matrace a přesto si spánek moc neužívám
Matrace vysoké kvality rozhodně mohou nabízet ortopedickou a anatomickou podporu. To ale nemá žádný vliv na dva hlavní důvody špatného spaní:
- bolesti kosterního svalstva (bolesti v dolní části zad, bolesti za krkem, bolesti hlavy, osteoporózu, stará zranění, artritidu v oblasti páteře) a
- stres
- zrychlení proudění krve
- zrychlení zotavování a hojení ran
- úlevě od bolestí kosterního svalstva
- úlevě od bolesti spojené s osteoporózou
- zlepšení tělesné kondice a posílení imunitního systému
- svalové relaxaci a odstranění vnitřního pnutí způsobovaného stresem
-
6. Proč bych si měl vybrat jednu z vašich postelí pro své předškolní dítě?
Když navrhujeme tkaninou pokrytou postel, naší hlavní starostí je bezpečí vašeho dítěte. Nicméně při tom věnujeme velkou pozornost vaší potřebě vkusného a cenově výhodného řešení.
Při výběru první postele pro vaše dítě vás překvapí rozmanitost barev a stylů, kterými disponujeme. Stejně tak užasnete nad ergonomickým a bezpečnostním řešením našich postelí:
- děti jsou chráněny před zraněním
- postele mají úložný prostor, kde si mohou děti schovávat své oblíbené hračky
- k dispozici je i druhá postel pro kamarády dítěte, kteří u vás případně přespí
- odstranitelná nebesa nebo lemování z falešné kůže vám usnadní úklid
- dětský pokoj můžete rychle a úsporně přeměnit na ložnici teenagera.

